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2025-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ウォニョンのスタイル維持法は筋トレ?ピラティス?あなたも理想のスタイルを手に入れよう!

K-POP界のトップアイドル、ウォニョン。 彼女のスタイルや美しさに憧れる人も多いのではないでしょうか? ウォニョンが美しさを保つために取り入れているのがピラティスです。 特に彼女が注目しているのは、マシンを使った本格的なピラティストレーニング。 …

韓国で人気!女性向けおすすめマシンピラティス教室まとめ【2025年版】

韓国で人気!女性向けマシンピラティス教室の中でも特におすすめのスタジオをご紹介します。 それぞれのピラティス教室の口コミや評判、どんな人になどをまとめました。 読めば、あなたにぴったりのピラティス教室が見つかります。